नारियल तेल के फायदे - An Overview

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नारियल तेल ज्यादा लगाने से होने वाले नुकसान

अगर किसी व्यक्ति को नारियल से एलर्जी हो तो उन्हें भी चेहरे पर नारियल का तेल भी नहीं लगाना चाहिए। कुछ लोग जिन्हें अखरोट या हेजलनट से एलर्जी हो उन्हें नारियल के तेल से भी अतिसंवेदनशीलता महसूस हो सकती है। इसलिए ऐसे लोगों को भी नारियल का तेल चेहरे पर यूज नहीं करना चाहिए।

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सेंसिटिव स्किन वाले लोग अपनी स्किन पर किसी भी तरह के प्रोडक्ट्स लगाने से पहले हिचकते हैं। अगर आपकी त्वचा भी नाज़ुक है तो आप अपना मेकअप साफ करने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। सर्दियों में इससे मेकअप रिमूव करेंगे तो स्किन ड्राई भी नहीं होगी।

इन्फ्लेमेशन यानी सूजन और जलन को कम करता है

रिसर्च में यह बात सामने आयी है कि आपके स्किन को जिस चीज की जरूरत होती है वह सारी चीजें नारियल तेल में मौजूद हैं। नारियल का तेल:

अगर आप इस तेल के बारे में विस्तार से पढना चाहते हैं तो आप नीचे पढ़ सकते हैं

नारियल का तेल दो तरीके से बनता है- ड्राई यानी सूखा प्रोसेस और वेट यानी गीला प्रोसेस। ड्राई प्रोसेसिंग से रिफाइंड नारियल का तेल बनता है जिसमें न्यूट्रल खुशबू होती है और उसका स्मोक पॉइंट अधिक होता है। वहीं, वेट प्रोसेस से वर्जिन नारियल का तेल बनता है और इसका स्मोक पॉइंट कम होता है। ऐसे में रिफाइंड नारियल का तेल खाना बनाने के लिए बेस्ट माना जाता है लेकिन स्किन के लिए वर्जिन नारियल का तेल ही सबसे सही है।

इस समस्या में भी नारियल का तेल काफी मदद करता है

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सूखे और फटे हुए होंठों का इलाज नारियल तेल से बेहतर किसी चीज़ से नहीं किया जा सकता है। एक जार में नारियल का तेल भरकर रखें, जो कि सामान्य तापमान पर भी सेमी- सॉलिड स्टेट में रहता है। जब भी होंठ फटे और रूखे महसूस हों तो इस तेल को होंठों पर लगा लें।

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स्‍वस्‍थ्‍य और read more अस्‍वस्‍थ्‍य त्‍वचा के बीच का अंतर कम करने के लिए नारियल तेल का उपयोग किया जाता है। आप अपनी त्‍वचा को सूर्य की क्षति से बचाने के लिए रासायनिक सनस्क्रीन का उपयोग करते हैं। जिनमें बहुत से रासायनिक घटक होते हैं। लेकिन शुद्ध नारियल तेल में किसी प्रकार के रासायनिक घटक नहीं होते हैं जो त्‍वचा को नुकसान पहुंचाते हैं। सूर्य की क्षति से बचने के लिए धूप में निकलने से पहले अपने चेहरे पर नारियल तेल लगाएं।